Conditions pulmonaires devrait pas empêcher votre planification des vacances cet été!

Il y a un mythe qui dit si vous êtes sous thérapie d'oxygène alors votre vie est effectivement terminée et qu'il est trop restrictive et compliquée pour partir en vacances. Cela n’est pas nécessairement le cas pour la plupart des malades et le monde vous appartient. Toujours vérifier auprès de votre médecin pour vous assurer que vous êtes suffisamment en forme pour voyager et demandez à votre médecin d'écrire une lettre indiquant juste au cas où vous en avez besoin.

Tout ce que vous devez faire est de préparer et de planifier les vacances et ainsi vous assurer que vous considérez certains facteurs lors de la planification de votre voyage:

•    Climat: de nombreuses personnes atteintes de maladies pulmonaires préfèrent les climats chauds qui ont l'air salé. La baisse des niveaux d'oxygène à des altitudes plus élevées peuvent faire des difficultés respiratoires pires.
•    Terrain: si votre destination est à plat ou sur une colline pourrait affecter votre capacité de se déplacer confortablement
•    Accès en fauteuil roulant.
•    La disponibilité des Transports.
•    Des besoins spéciaux tels que le traitement de l'oxygène.
•    Planifiez à l'avance: si vous laissez les choses à la dernière minute, vous pourriez oublier quelque chose important. Pensez à quel point vous pouvez marcher, combien escaliers, vous pouvez gérer, accès à des toilettes et ce que vous pouvez utiliser les transports.
Soyez réaliste: des lieux que vous avez aimés dans le passé peuvent ne pas convenir maintenant. Choisissez quelque chose que vous et votre soignant peut faire face à la physique.
•    Comparez: différentes entreprises ont des politiques différentes pour les personnes souffrant de maladies pulmonaires, afin de trouver la meilleure option pour vous. De nombreux agents de voyages offrent des vacances pour les personnes ayant des besoins particuliers.
•    Posez des questions: les entreprises de voyage sont habitués à traiter avec des exigences particulières. Ils devraient être en mesure de répondre à toutes vos questions et préoccupations.
Disposer d'assurance
Vous devez vous assurer que vous et votre soignant ont l'assurance Voyage complète avant de partir pour éviter d'énormes factures médicales si vous tombez malade pendant votre voyage. Examinez ceci d'abord comme il peut être cher et vous aurez besoin d'un fournisseur spécialisé en fonction de votre santé. Vérifiez qu'il couvre tous les aspects de votre état de santé et que vous déclarez tout précisément pour les sinon il pourrait ne pas être valide, vous laissant avec un énorme facture.
Gardez vos documents en sécurité pendant que vous voyagez dans le cas où vous en avez besoin tout à coup dans une situation d'urgence.
La carte européenne d'assurance maladie (CEAM) vous donne droit à coût réduit - parfois gratuitement - un traitement médical si vous tombez malade lorsque vous voyagez en Europe.
Choisir hébergement
Hébergement au Royaume-Uni est divisé en quatre catégories de la mobilité:
•    Catégorie un - adapté pour les personnes en mesure de monter des escaliers qui ont raccords supplémentaires pour aider l'équilibre.
•    Catégorie Deux - adapté pour quelqu'un qui a besoin d'un fauteuil roulant une partie du temps, mais peut gérer un maximum de trois escaliers.
•    Catégorie Trois - adapté pour les personnes qui dépendent d'un fauteuil roulant, mais qui peut transférer sans aide de et vers le fauteuil roulant dans une position assise.
•    Catégorie Quatre - adapté pour une personne qui dépend de l'utilisation d'un fauteuil roulant et a besoin de l'aide d'un soignant ou un treuil mécanique à transférer vers et à partir du fauteuil roulant.
Chaque catégorie a son propre logo, qui est affiché par les fournisseurs d'hébergement qui ont été évalués. Assurez-vous de choisir un hébergement qui convient le mieux d'exigences.
D'autres pays ont des systèmes différents, juste assurez-vous de demander à votre agent de Voyage sur la façon de choisir votre hébergement à l'étranger.
S'y rendre
Autocar
Plusieurs compagnies d'autocars travaillent à rendre leurs véhicules accessibles pour les personnes handicapées. Beaucoup d'entraîneurs disposent maintenant suspension genoux, ce qui rend plus facile montée et la descente. La plupart des toilettes à bord sont maintenant au niveau de l'assise de l'entraîneur
Certaines entreprises vous permettent d'apporter à bord votre propre approvisionnement d'oxygène et porterez certains types de fauteuils roulants à batterie pliable.
Train
Compagnies ferroviaires ont différentes politiques concernant les personnes handicapées, alors planifier votre itinéraire à l'avance et de découvrir les trains de laquelle les entreprises dont vous avez besoin.
Bateau
Beaucoup de compagnies de ferries ont des ascenseurs, des toilettes et des installations de fauteuils roulants; certains peuvent fournir des fauteuils roulants aux terminaux. Quelques-uns ont des cabines spéciales pour les personnes handicapées et / ou d'offrir des rabais. Vérifiez avant de réserver, surtout si vous avez besoin d'oxygène.
Camping
Le Camping et Caravaning Club a trois étapes de l'accessibilité pour les terrains de camping et de caravaning. Donc, il vous suffit de vérifier que le site est approprié à vos besoins.
•    Aucun installations accessibles;
•    Accessible aux personnes qui ne peuvent se déplacer un peu, mais pas accessible en fauteuil roulant; et
•    Entièrement accessible y blocs de douche compris.

En vacances avec l'oxygène
Oxygène pour Voyage au Royaume-Uni est fourni par le NHS. Vous devez juste informer votre fournisseur habituel de l'oxygène les détails de votre séjour, les dates que vous partez et retournez et où vous serez logés, et ils vont tout organiser pour vous.
Vous devez d'abord obtenir la permission de la propriétaire de l'endroit où vous vous trouvez pour déposer les bouteilles et l'équipement d'oxygène.
Fournisseurs d'oxygène dans le Royaume-Uni ne pourront fournir de l'oxygène pour Voyage et séjours au Royaume-Uni. Si vous voyagez à l'étranger, puis il y a beaucoup de fournisseurs d'oxygène à l'étranger qui peuvent répondre à vos besoins en oxygène et si vous voyagez en avion, puis vous devez vous assurer de la politique de l'oxygène de votre compagnie aérienne et si vous avez besoin de compléter tous les documents supplémentaires pour eux.
Voler avec une maladie pulmonaire
Beaucoup de gens croit que leur affection pulmonaire va les empêcher de voler, surtout si elles ont besoin d'oxygène mais cela n’est pas nécessairement vrai. Tout d'abord, demandez à votre médecin si vous pouvez voyager par avion et si vous aurez besoin du tout d’oxygène supplémentaire dans l'avion.
Ensuite, communiquez avec les compagnies aériennes individuelles pour discuter de vos besoins et de savoir ce que leur politique est pour le transport et l'utilisation d'oxygène dans les avions.
Si vous prévoyez un vol long-courrier et utilisez une machine à pression positive continue (CPAP) pour traiter l'apnée obstructive du sommeil (SAOS), vous devriez considérer si vous pourriez avoir besoin d'utiliser votre machine pendant le vol.
Certaines compagnies aériennes ont des restrictions sur quels machines sont autorisées pour une utilisation à bord et d'autres pouvant vous obliger à remplir un formulaire avant de vous déplacer.
Quand vous contactez la compagnie aérienne, renseignez-vous quel type d'assistance est disponible à l'aéroport ainsi que dans l'avion et vérifiez:
•    la politique de la compagnie aérienne sur la réalisation et l'utilisation de l'oxygène et des dispositifs médicaux tels que les machines CPAP;
•    La longueur exacte du vol et si retards sont susceptibles;
les installations disponibles dans les aéroports sortants et entrants. Celles-ci pourraient inclure une aide pour vous rendre à partir de la salle de départ de l'aéroport à la porte de départ et sur l'avion, l'utilisation de fauteuils roulants, et si l'oxygène est disponible à l'aéroport; et
•    comment vous devez confirmer votre aptitude au vol.

Des médicaments
Si vous êtes sur des médicaments, alors vous aurez besoin d'une lettre de votre médecin confirmant que vous avez besoin de médicaments, et vous devez également conserver une liste de tous les médicaments et les doses à prendre au cas où vous avez besoin pour obtenir plus pendant votre séjour. Indiquez sur la liste des noms propres, gardez tous vos médicaments dans son emballage d'origine et gardez-le avec vous dans votre bagage à main. La lettre d'un médecin est nécessaire pour les médicaments liquides de plus de 100 millilitres qui sont prises en cabine de l'avion. Quand donné des médicaments à l'étranger, vérifiez si elle peut être ramené á votre pays. Si vous avez le moindre doute, déclarez le médicament à la douane.
Préparation est la clé. Planifiez votre voyage à l'avance, réfléchissez tout ce que vous avez besoin, poser autant de questions que vous pouvez autant de personnes que possible, puis décider ce qui est le mieux pour vous.

Références: http://www.blf.org.uk et http://www.cancerresearchuk.org

Conditions météorologiques extrêmes peut déclencher votre asthme

Pour la plupart des gens, si leur asthme est bien géré et sous contrôle alors le temps ne devrait pas avoir beaucoup d'effet, mais pour d'autres conditions météorologiques extrêmes peuvent entraîner des symptômes et des organisations conseillent penser aux soins supplémentaires avant de partir en elle.
Les changements de température de l'air dans les voies respiratoires peut provoquer une inflammation, pour la plupart ce n’est pas un problème, car le nez contrôle la humidité et  température. Des gens qui souffrent d'asthme, ils ont tendance à respirer plus par la bouche et irritants, polluants et le pollen sont plus d'un facteur et beaucoup ont déjà enflammé les voies respiratoires. Le plus grave l'asthme, plus il est probable que le temps va les affecter.

Déclencheurs météorologiques courants comprennent:

•    L'air froid peut provoquer une constriction des voies respiratoires.
•    Vent et pluie peut augmenter et attiser les spores de moisissure, et le vent peut souffler autour de pollen et les moisissures.
•    Chaleur augmenté ozone à partir de smog, les gaz d'échappement et les polluants ont tendance à être plus élevé. L'air chaud et sec peut également déclencher l'asthme.
•    Éclair et orages, qui peuvent générer de l'ozone, sont maintenant considérés comme un déclencheur de l'asthme.
•    Fluctuations de pression atmosphérique-Pression barométrique peut déclencher des épisodes de sinus et de la sinusite est un déclencheur commun de l'asthme.

Du vent frais d'hiver:

75% des personnes souffrant d'asthme disent que l'air froid peut déclencher des symptômes asthmatiques. Le conseil est de vous assurer que vous gérez votre asthme et de prendre tout médicament prescrit. De la même manière c'est important   d'être préparé. Vérifiez les prévisions et assurez-vous que vous portez votre inhalateur avec vous, couvrez-vous bien chaud et sec et enroulez un foulard autour de votre nez et la bouche et essayer de respirer plus par le nez et il aidera à déshumidifier et réchauffer l’air.
Rappelez-vous que la différence de température entre l'intérieur et l'extérieure peut être un facteur de sorte que même entrer et sortir de magasins chauffés, ou passer d'une boîte de nuit ou un bar à l'air froid sont tous les moments où vous devez vous soigner.

L'exercice est très bénéfique pour les personnes souffrant d'asthme, car il peut aider à améliorer la fonction pulmonaire et améliorer la condition physique, mais plus des trois quarts des personnes souffrant d'asthme ont dit Asthma UK que l'exercice par temps froid est un déclencheur pour leur condition. Ceci est principalement dû au fait que lors de l'exercice aérobic vous inhaler plus de l'air froid, le respirer par la bouche (ce qui signifie qu'il n'a pas réchauffé ou humidifié par votre nez) et de respirer plus profondément dans vos poumons.

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour maintenir votre régime d'exercice, mais d'éviter les déclencheurs.
•    Exercice à l'intérieur ou dans une salle de sport   au lieu d'aventurer à l'extérieur.
•    Réchauffer pendant 10-15 minutes avant et après l'exercice à l'extérieur.
•    Habillez-vous convenablement avec un foulard autour de votre gorge et du nez.
•    Si les symptômes commencent arrêt immédiatement l'exercice, prenez votre inhalateur et attendes jusqu'à ce que vous vous sentez mieux avant de reprendre.
•    Envisager l'exercice plus modéré qui permettra de réduire la nécessité de ces respirations profondes comme marcher au lieu de courir ou un tour plus doux de vélo.

Quand il fait froid beaucoup évitent de sortir pour essayer d'éviter les déclencheurs, cependant passer plus de temps à l'intérieur, vous expose à plusieurs déclencheurs dans la maison tels que les poils d'animaux, la fumée, les acariens, les cheminées, etc. Beaucoup de victimes se préparent pour ça et d'être dehors dans le froid en ayant à la maison une alimentation d' oxygène de secours à utiliser lorsque le temps froid a déclenché une mauvaise crise d'asthme.

Des orages:
Plus récemment, il est devenu évident que les orages peuvent déclencher des crises d'asthme graves, en particulier les enfants et les jeunes adultes, avec un grand nombre de personnes qui ont besoin d'aller à A & E.

Il n’est pas entièrement compris pourquoi cela se produit, mais il est pensé pendant un orage, les conditions de vent provoquent des niveaux élevés de pollen et les spores de moisissure à être balayé en l'air où l'humidité les brise en morceaux beaucoup plus petits. Comme les particules de pollen et de moules, puis s'installent de nouveau, ces petits morceaux de pollen et les moisissures peuvent être inhalées dans les petites voies respiratoires des poumons où ils irritent les voies respiratoires et déclenchent les symptômes de l'asthme.

Pas tous les orages déclenchent l'asthme, il semble dépendre de la période de l'année, l'humidité, le vent, la pression atmosphérique et si les niveaux d'ozone sont élevés.
Le conseil est d'être conscient des prévisions météorologiques, essayez d'éviter d'être surpris à l'extérieur  et assurez-vous que vous portez votre inhalateur.

Références:  http://www.everydayhealth.com/asthma et http://www.asthma.org.uk

Les bars à oxygène: ilfaut la peine?

Les bars à oxygène ont d'abord été ouverts dans les États-Unis à la fin des années 1990 et la tendance a pris avec les clients de payer de plus en plus à renifler 40% d'oxygène à travers un tuyau en plastique inséré dans leurs narines.  Vous pouvez même payer un peu plus pour choisir une saveur d'oxygène comme la menthe poivrée, la canneberge et bougies parfumées. L'expérience de l'oxygène dans un bar peut durer de quelques minutes à environ 20 minutes, selon les préférences des clients et combien ils sont prêts à payer.

Les propriétaires de bar à oxygène font attention à ne pas faire des réclamations médicales pour leurs produits, car il n'y a pas des d'études concluantes ou la recherche sur les avantages médicaux potentiels de l'utilisation de l'oxygène. Ils affirment qu'il est seulement à des fins récréatives et reposent sur des témoignages de clients qui croient qu'il y a des avantages. Légalement, selon le gouvernement américain, l'oxygène distribué est considéré comme un médicament d'ordonnance et beaucoup se battent pour des contrôles plus stricts et la présence de personnel médical au sein de ces bars à oxygène. 

Sain ou juste Hype?

Témoignages de consommateurs réguliers de bar à oxygène affirment que leurs visites aident à réduire le stress, de soulager les symptômes de la pollution, augmenter l'énergie et de la vigilance, d'améliorer la gueule de bois et aider avec des maux de tête et des problèmes de sinus. Cependant, il n'y a pas des études à long terme, bien contrôlées scientifiques qui soutiennent l'une de ces revendications pour l'oxygène chez les personnes saines. L'autre argument est que les gens avec des poumons sains n'ont pas besoin d'oxygène supplémentaire, mais combien d'entre nous avons nos poumons à l'apogée de leur capacité?

L'American Lung Association affirme qu'il est peu probable qu'il y a aucun effet physiologique bénéfique pour les personnes en bonne santé dans l'inhalation d'oxygène, mais aussi déclare qu'il n'y a aucune preuve que l'inhalation d'oxygène serait préjudiciable non plus.

Quoi faire si vos poumons sont insalubres ou souffrant d'une condition médicale? Les victimes seraient inhaler de l'oxygène à la maison de toute façon est-ce pas la même chose? Les professionnels médicaux ont convenu que les malades ne devraient pas assister à ces bars à oxygène, que chaque individu a des besoins en oxygène uniques qui requièrent la surveillance et l'adaptation par leur médecin et cela ne peut pas être réglée à ces barres et peut-être dangereux ou de compromettre lors d'un traitement, dans certains cas, trop d'oxygène est dangereux ou pourrait empêcher quelqu'un de respirer.

Une des plus grandes préoccupations au sujet de bars à oxygène est l'utilisation de l'oxygène "aromatisé". Chaque saveur est faite par barbotage d'oxygène des bouteilles contenant des solutions aromatiques, puis à pomper le parfum vaporisé à travers le tuyau. Certains bars utilisent, particules de qualité alimentaire sans huile pour produire l'arôme, mais d'autres peuvent utiliser des huiles aromatiques. L'inhalation de substances huileuses peut conduire à une inflammation grave des poumons, appelé pneumonie lipoïde. Même si un milieu exempt d'huile est utilisé, la pureté ou la stérilité de l'odeur ne peut être garantie. Clients sensibles courent le risque d'inhalation de allergènes ou irritants qui peuvent amener à une respiration sifflante. L'inhalation de contaminants vivants tels que des bactéries ou d'autres agents pathogènes peuvent également conduire à l'infection. Certains de ces barres sont également situés dans les casinos et discothèques où la cigarette est commun et il y a un risque que les carburants d'oxygène combustion et il n'y a pas des politiques strictes régissant ceci.

Il semble que bars à oxygène nécessitent beaucoup plus de tests, la recherche et la réglementation ainsi que l'avis des médecins avant qu'ils ne peuvent être considérés comme sûr à utiliser pour les personnes en bonne santé. Pour les personnes souffrant de conditions médicales laquelle ils utilisent l'oxygénothérapie, on pense à l'instant d'être médicalement dangereux de jouer avec votre régime de traitement. Les témoignages peuvent à l'avenir être avérées corrects ou peut-être ils sont juste psychosomatique. La vérité est encore à être découverte.

Références: http://www.medicinenet.com et http://www.webmd.com

Oxygénothérapie et l'autisme

Oxygénothérapie hyperbare (OHB) n'a que récemment dans les deux dernières années, été utilisée pour traiter les enfants autistes, mais avec des résultats étonnants.

Une étude en 2012 par DA Rossignol a prouvé que les enfants atteints d'autisme ayant reçu un traitement hyperbare pour 40 séances d'une heure ont montré des améliorations significatives de la fonction globale, langage réceptif, l'interaction sociale, le contact visuel, et la conscience sensorielle / cognitive par rapport aux enfants qui ont reçu juste air sous pression de la chambre.

Lorsqu'une personne se concentre sur une tâche ou à générer la parole, le cerveau est en train de faire plus de travail et il y a une augmentation du flux sanguin vers le cerveau, en particulier le cortex pariétal frontale, qui se trouve derrière le front. Cette augmentation du débit sanguin au cerveau fournit plus d'oxygène et de glucose, ce qui donne des cellules de leur énergie nécessaire pour effectuer leurs tâches. Chez les enfants autistes le contraire se produit, ils ont le flux sanguin diminué pour commencer et quand leur cerveau tente d'exécuter une tâche, leur flux sanguin n’augmente pas et ne fournit pas le cerveau avec l'oxygène et le glucose nécessaire que les cellules ont besoin.

La théorie derrière l'utilisation de l'OHB sur les enfants atteints d'autisme est que l'augmentation de l'oxygène permettra de réduire l'excès de gonflement des tissus du cerveau, augmenter le flux sanguin cérébral et de stimuler le tissu cérébral. Il existe des corrélations reliant à pouvoir d'éliminer les toxines, réduire l'inflammation permettant zones d'oxygène privé d'avoir un retour du flux sanguin, construit de nouveaux capillaires dans le cerveau et réduit l'inflammation dans l'intestin.

La croyance est que l'ensemble de ces résultats permettront le cerveau à mieux faire son travail, ce qui entraîne un enfant qui est plus «présent» concernant l'interaction sociale et la communication.
Les études et les parents ont rapporté que les enfants autistes ont montré une amélioration dans le sommeil, les enfants de devenir plus calme et plus affectueux, une meilleure concentration et l'attention, l'amélioration de la fonction intestinale, l'amélioration des compétences cognitives et linguistiques, étant moins sensibles au bruit et apparaissant plus «présent» et «connecté» avec membres de la famille.

Il y a quelques inconnues cependant, comme les effets à long terme, si les traitements sont durables ou pas, et si certains malades autistes réagissent mieux que d'autres. OHB est certainement pas un remède, mais il semble pouvoir aider certains enfants autistes à améliorer leur comportement, les fonctions cognitives et la qualité de vie et de leur apporter un pas plus proche à «normal».

Références: http://freshstarthyperbaric.com/adhd.php et http://oxfordhbot.com/hbot-for-autism/